Выездной семинар по йоге и медитации в Дзен отеле
Ведущая семинара: Юлия Шешенева

16 -18 июня

Почему мы любим внимательный отдых.

Это синергия практик и интереса к самоисследованию. Йога, медитации, звуковая терапия, ароматерапия, тайский массаж, общение в среде близких по духу людей. Мы используем те инструменты, которые применяем сами для поддержания здоровой, гармоничной, успешной и счастливой жизни.
Наш семинар пройдет в уникальном Эко отеле " Территория Дзен"https://dzenhotel.ru

Нас ждут занятия хатха-йогой и пранаямой, тайский массаж, аромотерапия, медитации практики внимательности, гонг медитации, а также красивая территория, лес, чистый воздух, баня на реке, сауна и отдых в компании единомышленников!

Ведущая семинара: Юлия Шешенева
Выездной семинар будет включать (11 часов практики):
— Ежедневные занятия асанами и пранаямой
— Знакомство с тайским массажем
— Звуковые гонг релаксации
— Медитации практики внимательности
— Проживание в двухместных и одноместных номерах стандарт/комфорт/VIP/летние домики
— Трехразовое вегетарианское вкуснейшее питание
— Общение в компании единомышленников
— Отдых на свежем воздухе
— Купание в чистейшей реке Осуга
— Гвоздестояние
— Русская баня и баня на воде

Территория Дзен для тех, кто ищет отдыха от городской суеты, с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока!

Экологически чистое место на берегу реки Осуга. Возможность совмещения отдыха, оздоровления и занятий йогой и медитацией. Вся территория объявлена пространством здорового образа жизни!

Проект "Территория Дзэн" постоянно развивается и расширяется, в каждый свой визит к нам вы будете находить для себя что-то новое.

Локация: Тверская область, Зубцовский район, сельское поселение «Щеколдино», улица Восточная дом №1. ТРК «Рогово»








СТОИМОСТЬ
На данный момент есть в наличии:
Номера Шанти стандарт (раздельные кровати)
двухместное размещение - 14600₽/на двоих/за двое суток*
одноместное размещение - 10600₽/на одного/за двое суток*
*включено трёхразовое питание шведский стол

Номера Дзен стандарт (раздельные кровати)
двухместное размещение - 15200₽/на двоих/за двое суток*
одноместное размещение - 11200₽/на одного/за двое суток*
*включено трёхразовое питание шведский стол

Летние домики
двухместное размещение - 13600₽/на двоих/за двое суток*
трехместное размещение - 17600₽/на ТРОИХ/за двое суток*
*включено трёхразовое питание шведский стол

Дзен Студия Вип (раздельные большие кровати)
двухместное размещение - 16200₽/на двоих/за двое суток*
одноместное размещение - 12200₽*/за двое суток
*включено трёхразовое питание шведский стол

Шанти Студия Вип (раздельные большие кровати)
двухместное размещение - 17000₽/на двоих/за двое суток*
одноместное размещение - 13000₽*/за двое суток
*включено трёхразовое питание шведский стол

Комфорт (только одноместное размещение, удобства на этаже)
одноместное размещение - 7700₽*/за двое суток*
*включено трёхразовое питание шведский стол

Мансард (удобства на этаже)
двухместное размещение - 12700₽*/за двоих/за двое суток*
одноместное размещение - 8700₽*/за двое суток*
*включено трёхразовое питание шведский стол


Стоимость практики оплачивается дополнительно и гарантирует вам бронирование проживания, из этой суммы организатор выкупает номера. За практику вносится предоплата на р/с в размере 11000₽ (в эту сумму включена вся программа и аренда зала).
Проживание и питание оплачивается отдельно на месте!

Можно поехать с детьми и родственниками, которые просто отдохнут. Если кто-то из ваших родственников захочет присоединиться к нашим занятиям, стоимость одного занятия 1000₽ (оплачивается на месте). Для участников семинара в стоимость включены все занятия. Это не менее 11 часов практики ( асаны и пранаямы, гонг медитации, медитации практики внимательности, основы тайского массажа, гвоздестояние + ответы на вопросы, разбор личной практики).

Внимание! Вы можете заехать увеличить к-во дней пребывания, в этом случае предусмотрите дополнительную оплату за сутки к общей стоимости проживания в отеле (уточните пожалуйста наличие свободных мест у организатора)!

Расписание занятий
16 июня/пятница
12.00 - заселение в номера
внимание! обед оплачивается дополнительно и не входит в стоимость бронирования, просьба заказать обед заранее у организатора
17.00-19.00 восстанавливающая практика асан, гонг медитация
19.00 - 20.00 ужин
Внимание: баню нужно бронировать заранее (не входит в стоимость!)
17 июня/суббота
08.00 - 10.00 суставная разминка и дыхательная практика (сукшма вьяямы), практика асан
10.00 - 11.00 завтрак
11.00 - 13.00 свободное время
13.00 - 14.00 дневная медитация практики внимательности (в зале или на улице)
14.00 - 15.00 обед
15.00 - 17.00 свободное время
17.00 - 19.00 тайский массаж+ароматач (приходите с партнером по возможности)
19.00 - 20.00 ужин
21.00 - 21.45 гонг медитация
Внимание: баню нужно бронировать заранее (не входит в стоимость!)
18 июня/воскресенье
8.00 - 10.00 суставная разминка и дыхательная практика (сукшма вьяямы), практика асан
10.00 - 11.00 завтрак
11.00 - 13.00 свободное время
13.00 - 14.00 дневная медитация практики внимательности (в зале) - Юлия Шешенева
14.00 - 15.00 обед
15.00 - выезд по желанию
Можем организовать дополнительную программу для тех, кто хочет остаться до понедельника:)


Внимание! Запись на семинар производится по факту его частичной предоплаты, остаток суммы за проживание и питание оплачивается на месте. Оплачивая, вы подтверждаете свое участие и соглашаетесь с условиями бронирования и отмены. Участник может отменить бронирование, но в случае отказа за 29 - 15 дней до даты заезда – штраф 20 % от стоимости проживания;
при отказе за 15 - 5 дней до даты заезда – 50 % от стоимости проживания;
при отказе менее чем за 5 дней до даты заезда – 100 % стоимости проживания (штраф оплачивается отелю).

Дзен Стандарт
Дзен Вип
Мансард
Шанти Стандарт
Комфорт
Дзен Вип
После ретрита ощущение полноценного отдыха в отпуске☀️ Как всегда на семинарах Юли все очень душевно, тепло и спокойно, спасибо за это❤️(перезагрузка и наполнение, новый опыт в медитации с гонгом), группа была чудесная, большая благодарность всем! место тоже понравилось, подходит как для семейного, так и личного отдыха (особенно в восторге от бассейна). Спасибо за такие семинары!
Наталья Москва - участник ретрита 30-03 мая центр "Елисей" 2022
Юля, спасибо за новые ощущения, за новый опыт, за новых друзей и за тотальную перезагрузку!!! Жду новый ретрит ❤️
Юлия Москва участник ретрита 30-03 мая в "Елисей" 2022
Юля!
Благодарю тебя за практики и те знания, что ты транслируешь. Это большая радость и ценность соприкасаться с тобой.
Обнимаю ❤️
Радмила Москва участник ретрита 30-03 мая "Елисей" 2022
Прошлый семинар в этом месте очень понравился) и место замечательное и с питанием все было супер, а за йогу и медитации (Юлии и Константина) вообще отдельное спасибо❤️ насыщенная программа получилась) и пару дней после семинара чувствовалось светлое состояние, спасибо!
Наталья Москва - участник ретрита 8-10 января 2021
Ездила в Дзен несколько раз с разными преподавателями, но почему рекомендую поехать именно с Юлей:
1. Опытный преподаватель с многолетним стажем и талантом правильно объяснить и научить.
2. Практика, дающая много нового и прогресс, а не просто «съездить позаниматься на выходные»
3. Приятный и умный человек, с которой всегда интересно поговорить. И при этом душевная очень!
Всем рекомендую от чистого сердца, особенно если хотите прогресса в практике
Наталья, Москва. Занимаюсь йогой 10 лет
Наталья Москва-участник ретрита 8-10 января 2021
Все было замечательно и практика и погода и чаепитие!
Ирина Москва участник ретрита 8-10 января 2021
Контакты
Юлия Шешенева
Организатор семинара. Преподаватель йоги, медитации & йогатерапевт
Phone: +7 916 124 1673
Email: julia.shesheneva@mail.ru
Made on
Tilda